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主料:大口鲶鱼400克,酸白菜300克
调料 :盐5克,味精3克,八角3克,胡椒粉2克,大葱10克,姜10克,香油10克,料酒20克,猪油(炼制)25克
做法 :
1.酸菜切成排骨块 ,洗净 ,鲶鱼鲶鱼用沸水焯透备用
2.鲶鱼用清水洗净,酸菜酸菜视频去内脏,鱼的鱼剁成段 ,家常家常用沸水焯透备用
3.炒锅加猪油烧热 ,做法做法下葱、鲶鱼鲶鱼姜爆锅,酸菜酸菜视频下料酒、鱼的鱼八角 、家常家常味精、做法做法精盐 、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油 ,加胡椒粉即可。
1、食材:草鱼1斤,酸菜1斤,干辣椒50g,花椒50g,葱30g,姜30g,蒜30g,玉米淀粉30g,盐10g ,鸡蛋1个。
2 、做法:
(1)鱼骨和鱼肉分开,鱼肉切片;酸菜洗净,切片。
(2)将干辣椒去籽切段 、花椒量好备用 、生姜切片、淀粉备用。
(3)鱼肉放盐、淀粉 、蛋清 、白胡椒拌均 ,腌制20分钟 ,酸菜抄水2分钟,沥干水份 。
(4)姜切片、蒜切片、辣椒切段,用油爆出香味。下鱼骨、酸菜翻炒3分钟,加水熬汤,汤呈白色后,捞出鱼骨、酸菜,滑入腌好的鱼肉 ,煮5分钟 ,至鱼肉变白 ,再放入鱼骨、酸菜焖煮2分钟,出锅装盘 。
所需食材:
鲜鱼片(草鱼、鲶鱼、鲈鱼等)500克
酸白菜250克
豆瓣酱1汤勺
姜5片
蒜5瓣
青蒜适量
水适量
生抽适量
料酒适量
盐适量
白胡椒粉适量
鸡精适量
辣椒油适量
步骤 :
酸白菜洗净切成段,姜 、蒜切成末 ,青蒜切成段备用。
鱼片用盐和料酒腌制10分钟,备用。
热锅凉油,放入姜末 、蒜末 、豆瓣酱煸炒出香味 。
加入适量水,煮开后放入酸白菜,煮约3分钟 。
将鱼片逐一加入锅中,再煮约3分钟,鱼肉变色后加入盐、白胡椒粉 、鸡精调味。
加入适量青蒜段翻炒均匀 ,关火前淋上适量辣椒油即可 。
酸白菜鱼的做法并不难 ,需要注意的是 ,选用新鲜的鱼片和酸白菜,炖煮时间不宜过长,以免影响口感 。根据自己的口味,可以适量调整调料的用量 。
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